{"id":4176,"date":"2026-11-03T23:58:27","date_gmt":"2026-11-03T20:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/drmoradi-diet.com\/blogs\/?p=4176"},"modified":"2026-11-04T02:21:49","modified_gmt":"2026-11-03T22:51:49","slug":"healthy-diet-for-older-adults","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drmoradi-diet.com\/blogs\/healthy-diet-for-older-adults\/","title":{"rendered":"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u061b \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc"},"content":{"rendered":"

\u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0631\u0627\u0647\u200c \u0631\u0641\u062a\u0646\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0647 \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c \u0628\u0631 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c \u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/span><\/strong><\/a> \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c \u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u200c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u200c \u0627\u06cc\u0645. \u0628\u0627\u0627\u06cc\u0646\u200c \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c \u0633\u0627\u0632\u06cc\u200c \u0634\u062f\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644<\/h2>\n

\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c \u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645\u200c \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u200c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0631\u06cc\u200c \u0634\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0633\u0627\u0631\u06a9\u0648\u067e\u0646\u06cc (Sarcopenia)<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0634\u06cc\u0627\u060c \u0628\u0631\u062e\u0627\u0633\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u200c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f0\u066b\u06f8 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647\u200c \u0627\u0632\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0637\u0628\u0642 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc ESPEN<\/strong>\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f6\u06f5 \u0633\u0627\u0644\u060c \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f1\u066b\u06f2 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c \u0627\u0632\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648\u0632\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06f1\u066b\u06f2 \u062a\u0627 \u06f1\u066b\u06f5 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627\u0627\u06cc\u0646\u200c \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f1\u066b\u06f2 \u0636\u0631\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645<\/td>\n\u0648\u0632\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f5\u06f0 \u062a\u0627 \u06f6\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f5\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f6\u06f0 \u062a\u0627 \u06f7\u06f2 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f6\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f7\u06f0 \u062a\u0627 \u06f8\u06f4 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f7\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f9\u06f6 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f8\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0648\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc<\/span><\/strong><\/a> \u0648\u00a0 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc<\/span><\/strong><\/a>\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0628\u0646\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/span><\/strong><\/a> \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u200c \u0627\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u062e\u0645\u200c \u0645\u0631\u063a\u060c \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc<\/td>\n\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/td>\n\u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f6 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af<\/td>\n\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f8 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 (\u06f2\u06f4\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0644\u06cc\u062a\u0631)<\/td>\n\u0634\u06cc\u0631<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f7 \u062a\u0627 \u06f9 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/td>\n\u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f3\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0631\u063a \u067e\u062e\u062a\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f2\u06f0 \u062a\u0627 \u06f2\u06f5 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u0645\u0627\u0647\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f1\u06f8 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/td>\n\u0639\u062f\u0633 \u067e\u062e\u062a\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f1\u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f8 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f1\u06f7\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c \u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc USDA<\/span><\/strong><\/a> \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0633\u0647\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0648\u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f\u0646\u062f. \u0637\u0628\u0642 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u0633\u0633\u0647 \u0645\u0644\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0644\u0632\u0648\u0645\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0645\u0647\u0645\u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

<\/h2>\n

\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0648 \u062a\u062e\u0645\u200c \u0645\u0631\u063a\u060c \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0646\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f2\u06f3 \u062a\u0627 \u06f2\u06f5 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f2\u06f0 \u062a\u0627 \u06f3\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u062a\u0648\u0632\u06cc\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c \u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u06cc\u060c \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc<\/span><\/h2>\n

\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f7\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647\u200c \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06f2\u06f1\u06f0\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u06f7\u06f0 \u062a\u0627 \u06f8\u06f4 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc<\/td>\n\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc<\/td>\n\u063a\u0630\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc<\/td>\n\u0648\u0639\u062f\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f2\u06f4 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f4\u06f0\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u062a\u062e\u0645\u200c \u0645\u0631\u063a + \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631 + \u06f4\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06a9<\/td>\n\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f4 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f2\u06f2\u06f5 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0628 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 + \u06f2\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0645\u06a9<\/td>\n\u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c \u0648\u0639\u062f\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f2\u06f3 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f5\u06f5\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u06f4\u06f5 \u06af\u0631\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0631\u063a \u067e\u062e\u062a\u0647 + \u06cc\u06a9\u200c\u0648\u0646\u06cc\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c \u067e\u062e\u062a\u0647 + \u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a + \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/td>\n\u0646\u0627\u0647\u0627\u0631<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f9 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f2\u06f5\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc + \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u0639\u0635\u0631\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f2\u06f3 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f6\u06f0\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u0633\u0647\u200c\u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0639\u062f\u0633 \u067e\u062e\u062a\u0647 + \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 + \u06f5\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06a9 + \u0633\u0628\u0632\u06cc\u200c\u062c\u0627\u062a + \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/td>\n\u0634\u0627\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u06f1 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u06f9\u06f5 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 + \u06f2 \u062e\u0631\u0645\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/td>\n\u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0634\u0628<\/td>\n<\/tr>\n
\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f4 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f2\u06f1\u06f2\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/strong><\/td>\n\u2014<\/td>\n\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0639\u062f\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u061b \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u06cc\u06a9 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f \u06a9\u0645\u200c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u062c\u0648\u062f\u060c \u0686\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h2>\n

\u06a9\u0645\u200c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u200c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647\u200c \u062c\u0627\u06cc \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062d\u062c\u06cc\u0645\u060c \u0686\u0646\u062f \u0648\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a \u0686\u06a9\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u062e\u0634\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u067e \u0648 \u067e\u0648\u0631\u0647\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062d\u062c\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f. \u0637\u0628\u0642 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc NHS<\/strong>\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u063a\u0644\u06cc\u0638\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0639\u062f\u0633\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c \u062a\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0628\u0644\u0639 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0631\u0641\u0647\u060c \u062e\u0641\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0631\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0644\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0637\u0628\u0642 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc NHS<\/strong>\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u063a\u0644\u0638\u062a \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0633\u0648\u0621\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n

\u062e\u06cc\u0631\u061b \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c \u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0637\u0628\u0642 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc ESPEN<\/strong>\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 HMB<\/strong> \u0628\u0647\u200c \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0633\u0627\u0631\u06a9\u0648\u067e\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0632\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c \u0628\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n