دکتر تغذیه دکتر مرادی

دکتر تغذیه فردی است که در زمینه علم تغذیه و رژیم‌های غذایی تخصص دارد و به افراد کمک می‌کند تا با استفاده از اصول علمی و به‌روز در این زمینه، سلامتی خود را حفظ یا بهبود دهند

آخرین مطالب دکتر تغذیه دکتر مرادی

رژیم لاغری بر اساس گروه‌های خونی

رژیم‌ های غذایی شخصی‌ سازی‌ شده، در سال‌ های اخیر تا حد…

مکمل و قرص های لاغری

کاهش وزن یکی از پرتکرارترین دغدغه‌ های سلامت در دنیای امروز است…

غذاهای کم کالری و سیرکننده

همه ی غذاهای کم کالری سیرکننده نیستند و همه ی غذاهایی که…

پاسخ به پرتکرارترین سوالات فستینگ

فستینگ یک برنامه تغذیه‌ ای است که در آن بین دوره‌ های…

آنورکسیا نروزا چیست؟ علائم، علل و روش‌ های درمان

«آنورکسیا نروزا» یا «بی‌ اشتهایی عصبی» فقط یک بی‌ اشتهایی ساده یا…

معرفی انواع رژیم لاغری ؛ راهنمای جامع

در گذشته‌ ای نه‌ چندان دور، برای لاغری فقط یک راه وجود…

بولیمیا چیست ؟ علائم، علل و راه‌ های درمان

پرخوری عصبی یا بولیمیا، یک اختلال جدی جسمی‌ روانی است که معمولاً…

رژیم کانادایی چیست؟ مزایا، معایب و بررسی علمی

سلامت رژیم‌ های بسیار کم‌ کالری (VLCD) در علم تغذیه همواره موضوع…

اوتمیل یا جو دوسر پرک برای لاغری

وقتی صحبت از کاهش وزن و داشتن رژیم غذایی سالم به میان…

رژیم آنلاین

در سال‌ های اخیر و به‌ ویژه پس از همه‌ گیری کرونا،…